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商品訊息簡述:
網紅醫師心裡話．10分鐘看見白袍底下的鐵漢柔情
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文／李藹芬‧彭曉薇‧洪郁鈞 採訪諮詢／大安婦幼醫院兒科主治醫師楊為傑‧星願樹職能治療所負責人暨職能治療師公會全國聯合會理事陳宜男職能治療師‧高雄市葉乙力小兒科副院長徐嘉賢
當了爸爸後，才開始知道為人父母是什麼心情、真的面對孩子後，才知道教科書的理論還少了實務面的掙扎。3位天天花大量時間與幼童面對面的暖心兒科醫師、職能治療師，專業之外，下班後仍不忘抽空在網站上為新手爸媽加油打氣，在深夜中撫慰無數睡不著覺的憂心父母。
黑眼圈奶爸．兒科醫師徐嘉賢
在社群媒體上擁有13萬粉絲的醫師奶爸徐嘉賢，因著一份愛孩子的心，將翻遍所有育兒照護文獻後的心得與筆記記錄於部落格中，卻也同時發現自己在育兒中所遇到的問題與大多數爸媽心中所疑慮的問題類似，自此開啟了黑眼圈奶爸部落格的育兒經分享，期望透過淺顯易懂的文字，讓焦慮的爸媽有所依循。徐嘉賢醫師坦承，即便每日與無數孩子於診間相遇，但在升格爸爸後，他才能真實體會診間無數家長焦慮的心情從何而來。
開始親力親為照顧自己的孩子後，徐嘉賢醫師開始明白當孩子生病，家長遇到的並非是單純的疾病問題，以腸病毒來說，不只要認識病程、擔心孩子什麼時候好，還要處理家中大小物品的消毒問題，且看著孩子持續不舒服，揪心的感受也無法忽略。因此當他回到診間，面對家長的不安，徐嘉賢醫師開始能以「照顧」的角度與家長溝通、同理家長的感受並給予提醒，而非只是針對疾病交付醫囑。
※原文刊載於2019年3月號《媽媽寶寶》385期。
※原文連結
※延伸閱讀
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※本文由《媽媽寶寶》授權刊登，未經同意禁止轉載！
追「楓」趣！8大必訪勝地 紐約楓紅線一鍵掌握
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10月起，紐約迎來金秋時節，紐約州觀光廳已宣布，大紐約賞楓季節展開，紐約上州和紐約市幾處知名景點，都是紐約客最愛的賞楓熱地。
紐約州府的帝國州發展公司(Empire State Development)推動旅遊經濟，日前已推出楓葉顏色變化報告，提供紐約人「追楓」參考；民眾只要上在「我愛紐約」(I Love New York)官網，隨時可以看到當周的楓葉情報，網址https://www.iloveny.com/things-to-do/fall/foliage-report/。該網站每周三下午更新，會介紹各地的楓葉變色程度、山區的楓紅比例等訊息。
★阿迪隆達克州立公園
目前是10月中旬，紐約州北部的阿迪隆達克州立公園(Adirondack State Park)已進入楓紅爆發期，整片美麗的楓樹林，不只紅葉滿天，更有 黃、紫、橙色楓葉交錯，變化萬千，非常壯觀。
阿迪隆達克州立公園距紐約市有四個小時車程，內有森林和群山，還有上千個湖泊，除了賞楓外，民眾可選擇露營或釣魚等休閒活動。
開車前往當地雖然方便，但坐火車賞楓更別有一番悠閒風情，遊客可搭乘沿線的阿迪隆達克風景區鐵路(Adirondack Scenic Railroad)和薩拉託加鐵路(Saratoga & North Creek Railway)，沿路欣賞楓葉，更添樂趣。
★千島湖
除了阿迪隆達克州公園外，千島湖(Thousand Islands-Seaway)地區的楓葉也已轉紅或黃，湖光山色連接著大片楓紅，一向是北美的賞楓勝地， 此時最值一遊。
若紐約市民眾想選擇短途旅行，可駕車從喬治華盛頓大橋駛入，進入位列全美前十名景色公路帕利塞茲公路(Palisades Parkway)，一路可欣賞哈德遜河谷的秋日風光，再前往大熊山州立公園(Bear Mountain State Park)欣賞秋季美景。
★亨特山索道
高600呎卡茨基爾山(Catskill Mountains)亨特山索道(Hunter Mountain Zipline)，也是紐約州高空賞楓的絕佳地點。
★西點軍校
上州的西點軍校(West Point)也是紐約客「追楓」的熱門地點，站在校園內位於高處的獎杯點(Trophy Point)也可俯瞰哈德遜秋色。
★中央公園
紐約市和長島地區的也進入賞楓最佳時期，想在紐約市內賞楓，中央公園是首選地點之一。位於公園東北角的哈林米爾(Harlem Meer)為中央公園園的最佳賞楓地區之一，紅色楓葉遍布園區，浪漫詩意，讓人忘卻大都會的一切塵囂。
★洛克菲勒觀景台
除了在公園內觀賞美景外，希望島瞰遠方的民眾，也可登上洛克菲勒的觀景台，觀賞紐約市秋景，會有不同的感受。
★布碌崙展望公園
號稱紐約市「後花園」的布碌崙(布魯克林)展望公園 (Prospect Park)，也是賞楓的絕佳地區。公園內設有「展望公園湖」和眾多植被，這個時節不妨沿著湖邊漫步，能感受到濃濃秋意和宜人景色。
★賴恩堡公園
曼哈頓北端的賴恩堡公園(Fort Tryon Park)也是紐約市熱門的賞楓地點，該公園位於地勢較高的哈德遜高地(Hudson Heights)，民眾可遠眺哈德遜河。而公園入口處是市內面積最大的海希公園(Heather Garden)，種有超過500種不同的植被，最更充滿秋日風情。
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