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商品訊息簡述:
使用安眠藥的６大事項，讓你降低藥物副作用對健康的影響！
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許多人有失眠問題，第一個想到的就是服用安眠藥，雖然失眠是可能有很多種原因引起的，但若真要服用安眠藥，就須注意以下6項正確的使用方法，才能降低藥物及副作用對健康的影響！
使用安眠藥的６大注意事項
1.不要自己亂停藥
依醫師與藥師指示使用，別突然自己亂停藥，以免引起反彈性失眠，讓睡眠狀況更糟。
2.就寢前半小時吃
應於就寢前15至30分鐘服用，吃過安眠藥後應立即到床上準備入睡。
※不要太晚吃，以免影響到隔天精神。
3.請勿這樣服用
應留意避免多種安眠藥一起服用，以及飲酒或合併使用其他中樞神經抑制劑，以免增強藥物作用。
4.特殊族群要小心使用
像是孕婦、代謝能力較差的老人、肝病患者（有些安眠藥是經過肝臟代謝，肝臟代謝功能不好的人，請勿隨意自行服用）
5.間歇使用、固定回診
通常醫生會從低劑量開始開藥，短期、間歇使用，再依效果調整劑量，所以建議定期回診，而不是一直吃同一種藥。
6.避免從事危險行為
服用安眠藥的期間，易昏沉嗜睡，建議勿開車或從事具有危險性的機械操，以免因為專注力減弱而帶來危險。
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普悠瑪翻覆 醫師激起急診魂投入救援
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社會中心／宜蘭報導
台鐵驚爆史上最慘翻車事故，截至目前為止已釀成18死、187人受傷，羅東博愛醫院啟動重大傷患機制，一夜收治了68名翻車事故的傷者，而有醫師在臉書上貼文回憶事發當下，原定晚上8點才接班，晚間6點多聽到消息，立刻激起急診魂，趕赴醫院提早到班投入救援行動，更感嘆雖然在處理流程中難免有瑕疵，但傷患們都很體諒的等候安排，展現出人心的真善美。
一名羅東博愛醫院醫師在臉書貼文表示，這種事情, 會立刻激起許多人的急診魂！原本自己是連續3天夜班，本來是晚上8點才接班，但晚間6點10分起床看到新聞、手機簡訊後，立刻吃飯整理東西，並在6時50分來到醫院，發現早已動員無數醫師、護理師、行政助理，亂中有序的處理傷患。
他更指出，處理流程難免小有瑕疵，但難得的見到許多傷患很體諒地等候我們的安排, 人心的真善美在此表現出來；此外，平常每天都來報到的精神病患、酒鬼，今晚竟只有一個出現來亂，真是太感人了！
▲一名博愛醫院醫師在臉書上貼文。（圖／翻攝自宜蘭知識＋）
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