【不藏私分享情趣用品】BRAVE MAN 小男人觸動型變身套﹝B﹞-橋本有菜
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商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
發現自己越來越健忘？多吃這 6 種食物幫大腦補一補！
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大腦是人體非常依賴的重要器官，在每個危急時刻我們都需要使用大腦解決各種問題。除了給予大腦足夠的睡眠和適量運動，我們還可以透過食物為大腦補充營養。
多吃這6種食物替大腦補一補！
1.花生：延緩大腦衰退
2.魚肉：防止腦細胞退化
3.雞蛋：促進大腦發育
4.南瓜：有助於腦部運動
5.海帶：健腦益智
6.芝麻：健腦黑髮
吃腦真的能補腦嗎？
曾有聽過吃豬腦、牛腦等動物腦能補腦的說法，這又是真的嗎？其實現在很多人都知道這是個錯誤觀念了，但問題是，這個「吃腦補腦」的想法，在老一輩的腦中根深蒂固，需要用更具體的方式，跟他們好好解釋動物腦的成分，說服長輩們，吃腦子真的一點也不健康。
「動物腦的膽固醇量較高，對本身有血脂問題的人，負擔較大，」營養師陳琳臻點出。數據顯示，在100克豬腦中所含的維生素甚少，鈣、鐵、鋅等微量元素也並不充裕，而飽和脂肪、膽固醇含量都不低，想要靠吃豬腦補腦，腦子沒有補成，肚子肯定先補上一層贅肉了。另外，內臟的處理過程、新鮮程度也是一個疑慮，如果吃到不新鮮、不衛生的食材，反而有害身體。
整體來說，多樣化的飲食、全面均衡的營養，就能保證大腦的正常運轉。建議大家還是盡量做到均衡飲食，保持平衡膳食，而所謂的補腦食物，其實是食物會被分解成各種營養素，身體吸收了這些營養素之後，才能夠拿這些物質「補腦」，「所以，我們要從『大腦需要什麼』的角度出發來選擇食物，而不是透過吃特定食物來『補腦』，本末倒置反而可能會吸收過多本來不需要的熱量。」
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蕭敬騰壓軸飆歌 雨神不敢來
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素有「雨神」之稱的蕭敬騰（老蕭），在台中圓滿劇場「2018秋日狂響演唱會」壓軸登台，主辦方事前燒掉百隻紙烏龜求天晴，果真祈禱奏效，戶外舞台晴朗無雲，蕭敬騰率領10人專屬樂團飆唱8首歌，50分鐘演出媲美小型個唱，讓全場尖叫聲不斷。
蕭敬騰師妹Erika難得回鄉演出，家族出動在台下吶喊加油，她說今年開始吃素，體重掉了3公斤，「看了一些動物很可憐的影片，覺得吃素對環境有好處。」她有次唱戶外的跨年晚會，被雨水淋到眼睛，隔天長出人生第一個針眼，「這困擾我很久，後來又長了三、四次，都是同一個眼睛。」
而小宇彩排被蕭敬騰搞笑襲胸，他解釋是環抱，自曝還往後撫摸老蕭的腿部，已五個月沒被環抱，「我沒嚇到，以為是女生，當下是享受的。」師兄弟私下感情要好，見面時總是互相擁抱打氣，今小宇把「所謂的愛」、「過渡期」、「同在」等八首歌曲重新改編，超強轉音讓眾人如癡如醉。
蕭敬騰選唱「讓我為你唱情歌」、「全是愛」等多首溫暖情歌，只是腰傷未癒，事前特別泡熱水澡，也繼續熱敷治療，而過往演出不是輕飄小雨、就是傾盆大雨，此回一掃「雨神」陰霾，讓近5000名觀眾度過難忘夜晚。
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