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商品訊息簡述:
使用安眠藥的6大事項,讓你降低藥物副作用對健康的影響!
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許多人有失眠問題,第一個想到的就是服用安眠藥,雖然失眠是可能有很多種原因引起的,但若真要服用安眠藥,就須注意以下6項正確的使用方法,才能降低藥物及副作用對健康的影響!
使用安眠藥的6大注意事項
1.不要自己亂停藥
依醫師與藥師指示使用,別突然自己亂停藥,以免引起反彈性失眠,讓睡眠狀況更糟。
2.就寢前半小時吃
應於就寢前15至30分鐘服用,吃過安眠藥後應立即到床上準備入睡。
※不要太晚吃,以免影響到隔天精神。
3.請勿這樣服用
應留意避免多種安眠藥一起服用,以及飲酒或合併使用其他中樞神經抑制劑,以免增強藥物作用。
4.特殊族群要小心使用
像是孕婦、代謝能力較差的老人、肝病患者(有些安眠藥是經過肝臟代謝,肝臟代謝功能不好的人,請勿隨意自行服用)
5.間歇使用、固定回診
通常醫生會從低劑量開始開藥,短期、間歇使用,再依效果調整劑量,所以建議定期回診,而不是一直吃同一種藥。
6.避免從事危險行為
服用安眠藥的期間,易昏沉嗜睡,建議勿開車或從事具有危險性的機械操,以免因為專注力減弱而帶來危險。
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一切來得太突然!婚禮只剩新郎撐全場 親友都笑了
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這場婚禮竟只有新郎一人出席!大陸溫州一名男子今年1月和女友訂婚,期間女友懷孕,預產期定在11月,兩人預計10月舉辦婚禮,沒想到待婚禮事宜都計畫好了之後,孩子卻等不及,提前一個月來到這世界,一切來得突然,婚禮只好讓新郎獨撐大局,也讓小倆口及在場賓客留下超特別的回憶!
根據《梨視頻》報導,10月16日,大陸溫州一名新郎獨自出席自己的結婚儀式,但他臉上掛著幸福的微笑,因為這天是他「雙喜臨門」的日子,出席婚禮的朋友笑說:「平常我和新郎握手都說,恭喜你,(從)一個人的精彩走向兩個人的世界,今天我還得加一句,同賀同賀,兩個變三個!」原來新娘之所以缺席婚禮,是因為她正在醫院生孩子。
▼(圖/翻攝自梨視頻)
【完整影片請點此】
(封面圖/翻攝自梨視頻)
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