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商品訊息簡述:
夫妻溝通該不該有話直說？這樣做育兒之餘，也能讓感情升溫
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【華人健康網圖文提供／嬰兒與母親】有了孩子之後的忙碌生活，夫妻之間的溝通機會相對減少，應該把握機會有話就直說嗎？專家表示，正向、清晰的說出自己的需求，建立良好的溝通循環，有話直說是對的！
阻礙3：反向作用的溝通
產後媽媽：「你累了吧？要不要回家休息？」先生回答：「你確定嗎？」產後媽媽：「我確定，因為醫療人員照顧我比你照顧的好，你可以回家休息。」結果先生就回家了。先生一走，媽媽就在月子中心裡哭泣。媽媽其實非常渴望對方的關懷，卻沒有說出自己的需求。又用了這樣的語言，非常容易誤導對方。
理解另一半的感受
夫妻在有了孩子之後，上述這些類型的溝通問題真的會多很多。因為在雙方都很疲憊的狀況下，的確較難有一個良好的溝通。林萃芬諮商心理師表示，自己就遇到好幾個當事人，都是剛生完小孩、還在坐月子的時候，就不顧自己身體的狀態，衝過來做諮商。想見她們的心理壓力有多大！林萃芬諮商心理師提醒：「一個女人剛當媽媽的時候，身心的負荷是非常大的，這樣的狀況下很需要別人的關懷。」
讓溝通達到最大效果
夫妻在有了寶寶之後，第一個睡眠一定被壓縮！此外，媽媽光是要不斷地餵奶，注意孩子的一舉一動，心理能量的耗損就很大。這個階段裡，如何營造一個正向、輕鬆的氣氛，又能快速且有效的進行溝通，是夫妻相處要多費心的部分。
完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2019年3月號。www.mababy.com/knowledge-detail?id=8713
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女性3大癌奪命 早篩檢降風險
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世界日報與紐約長老會皇后醫院20日在法拉盛聯合舉辦健康講座，向民眾講解婦科癌症篩檢；婦產科專家表示，子宮頸癌、卵巢癌和乳癌是女性三大死因，而往往發現時已是晚期，死亡率非常高，呼籲女性應每年做抹片檢查，而生產完後摘除子宮、內置避孕環等，也可降低相應罹癌風險。
紐約長老會皇后醫院新鮮草原婦產科門診主任姜明偉，紐約長老會皇后醫院婦癌科副主任潘倩儀當日向到場民眾普及婦產科及女性常見癌症知識。
潘倩儀說，據醫學界估計，至2018年底，將有超過2萬2000名女性確診罹患卵巢癌，死亡者恐達1萬4000餘人；但研究發現，八成卵巢癌病患確診時已是晚期，使死亡率超過六成。
潘倩儀表示，卵巢癌的風險因子包括家族遺傳、年齡增長、未曾懷孕、過早初經、過晚停經，以及缺少運動等，但因癌症早期無具體症狀，確診時往往已過治療期；但卵巢癌症狀包括脹氣、背痛、腹痛等，易被民眾視為工作疲勞、腸道消化不良而忽視。
潘倩儀說；而此類遺傳性卵巢癌，20%病患是由父母基因遺傳所致，若卵巢癌高風險父母無進行基因檢查，將導致其基因突變、提高親屬罹患早發性乳腺癌、卵巢癌的風險。
姜明偉則表示，女性應每年至婦產科做抹片檢查，除防止生理痛等婦科疾病，也能預防或及早發現癌症；譬如通過子宮頸抹片檢查或接種子宮頸癌疫苗，就能預防子宮頸癌(Cervical Cancer)。
而針對子宮內膜增生病變成癌(Endometrial Cancer)，潘倩儀表示，病患應爭取早期發現，以接受治療；她建議，女性若生產完可考慮摘除子宮，或在子宮內裝置黃體素子宮環(IUD)、避孕環等方式降低罹癌風險。
她也表示，對於卵巢癌，口服避孕藥、哺乳、結紮等方式雖可降低罹癌風險，但切除輸卵管、卵巢可達到80%降低罹患此癌症的風險。
潘倩儀也說，過早發生性行為、擁有多位性伴侶、吸菸、長期口服避孕藥且未在性行為期間使用避孕套者，罹患子宮頸癌風險會倍增。
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