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商品訊息簡述:
她膝蓋痛到走不動 醫師：每周做「這種」運動5小時護膝
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一名74歲葉女士，右膝飽受退化性關節炎之苦，磨損嚴重，原來年輕時右膝關節曾經受過傷，加上工作關係需久站，右膝關節逐漸出現疼痛症狀，平日行走時膝蓋時而痠痛無力，就算常服用止痛藥，也只能免強止痛，她甚至還求助敲療法、吃維骨力、止痛藥、打玻尿酸、注射PRP等療法改善症狀，但每隔一段時間就會復發。直到去年嚴重影響睡眠，就醫後在醫師建議下，施以「機器手臂輔助全膝人工膝關節置換術」，目前膝蓋不痛了，還能愉快跟團出國。
雙和醫院骨科部運動醫學科主任翁佩韋表示，隨人體老化，膝關節軟骨也逐漸退化磨損，許多中老年人必須置換人工膝關節。據統計在台灣每10位70歲以上的長者，就有7個飽受退化性膝關節炎之苦，嚴重影響日常生活。
翁佩韋指出，膝關節炎治療方式可分為兩種，在保守治療上，以藥物為主，物理治療為輔；手術治療方面是人工關節置換，分為「傳統全膝關節置換手術」、「機器手臂輔助導航之部分膝關節置換手術」，兩者最大的差異在於是否留下「健康的軟骨與韌帶」。
翁佩韋表示，傳統全膝關節置換手術，需切除大範圍的關節面，傷口大且復原慢，若以最新的互動式機器人手臂關節置換系統，結合人工智慧技術與3D立體定位導航系統之新式科技，可保留未受損的十字韌帶及神經。且葉女士在術後第2天便可下床行走，進行輕鬆自我復健運動，甚至在2至3周後就能不使用助行器自行行走。
翁佩韋說，「機器手臂輔助全膝人工膝關節置換術」，是先輸入病人電腦斷層資料，由電腦輔助規劃最適合人工膝關節擺放位，並即時傳送病人3D骨骼影像及膝關節運動參數，同步調整確認人工膝關節施放位置，以及適當的膝關節壓力與張力，依照每位病人獨有的膝關節狀態進行手術，藉此能控制其磨除深度誤差值小於0.1公分，切除方向的角度偏差值小於1度，減少傳統手術中容易造成的人為誤差。
翁佩韋表示，若膝關節退化的程度較為嚴重，且保守治療效果不彰，只能選擇手術治療時，應先與醫師溝通，評估自身膝關節磨損程度與術後功能要求，選擇適合個人的處置方式。
翁佩韋強調，雖然多數人都有運動習慣，但是選擇「適當而正確」的運動相當重要，年紀較大的人不建議爬山、做深蹲運動，關節受力、摩擦上與平地行走時提高，會加速軟骨過度磨損，還是以早晚「健走」的方式運動，每周5小時即可，若體力本身不錯，也可試試慢跑，看有不適應立即停止，才能真正保護膝蓋。
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家暴警覺月宣導 5分局：勿因身分不敢求助
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10月是「全國家暴警覺月」(Domestic Violence Awareness Month)，紐約市警加強宣導反家庭暴力；轄管曼哈頓華埠的市警五分局呼籲華裔民眾，家暴判定不只肢體衝突，家庭出現矛盾可及時尋求警方幫助，莫因移民身分難啟齒，引發更嚴重後果。
五分局局長吳銘恆表示，家庭暴力不僅限男女之間的矛盾或肢體衝突，還表現在虐待兒童或老人的行為，以及涉及家庭其他成員的暴力等。
他說，「華人社區很多案例均為一方遭家庭暴力卻羞於啟齒或不敢求助，幾經詢問才得知受暴者因為沒有合法身分，這一錯誤認知導致施暴的一方變本加厲。」
對此，吳銘恆表示，警方在介入調查時不會干涉當事人是否擁有合法身分，「我們唯一的關注點是保護家庭暴力受害者的人身安全，以及如何盡快解救他們」。
市警五分局15日在曼哈頓華埠的格蘭街(Grand St.)交李士提街(Chrystie St.)的路口及地鐵站內設置宣導桌，向來往行人宣導家暴的種類及判斷標準。
警方表示，肢體衝突不是判斷家暴的唯一標準，「如果身邊的伴侶出現過分嫉妒情緒，經常向親朋或家庭成員指控你有不軌行為，或占有慾極強，私自查看你的手機內容，隨時關注你的一舉一動，並出現暴怒情緒，勒令你遠離異性朋友，甚至伴有恐嚇時，都需提告警覺。」
一位華裔市民黃女士在宣導攤位前駐足，她表示，她的朋友曾是家暴受害者，但一直抱著華人家庭「家醜不可外揚的」觀念，隱忍到後來成了逆來順受，長期走不出陰霾。
警方表示，作為家暴受害者的身邊人，最好的方式是說服當事人親自求助，以免帶來不必要的麻煩；警方接到求助後，把受害者帶至安全處並向法院申請保護令，同時也會提供醫療保健、法律諮詢、心理輔導等資源，幫助受害者解決問題。警局也會盡快介入安全調查，由專家分析是否需要加強安全措施，並針對個別受害者提供後續處理方案。
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